2019/03/23
寒かったりちょっと熱く感じたり、気温の変化に体が追い付かず体調を崩す方が増える時期です。気をつけてくださいね！
2019/03/16
春もそろそろやってきそうですね
2019/03/02
足の指をしっかり動かせば予防や対策は可能です。毎日少しでもいいのでやってみてください。ー手と足で握手ーグルグル回す―足だけでグーチョキパー（3回）